Séances collectives Vedan’Art
Une expérience sensorielle, humaine et immersive
Les séances collectives proposées par Vedan’Art sont des espaces d’exploration intérieure et de reconnexion à soi, vécus en groupe, dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux de chacun.
Elles s’articulent autour de trois grandes propositions, reliées par un fil conducteur commun : le son et la vibration, utilisés comme supports de présence, d’ancrage et de transformation intérieure.
Les Bains sonores collectifs
Les bains sonores sont des expériences immersives où le son devient un véritable espace de voyage intérieur.
Allongés confortablement, les participants se laissent porter par les vibrations des gongs, bols tibétains, tambour, clochettes et autres instruments intuitifs.
Ces séances peuvent être proposées seules ou en collaboration avec d’autres praticiens ou artistes :
· professeurs de yoga
· hypnotiseurs
· musiciens
· praticiens du bien-être
Chaque bain sonore est unique et invite à un lâcher-prise profond, une détente du système nerveux et une reconnexion au corps.
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Les ateliers collectifs de peinture intuitive de mandala
Les ateliers de peinture intuitive de mandala sont guidés par Justyna, artiste peintre formée aux Beaux-Arts, et proposés comme des espaces d’expression libre et créative.
Ils associent :
· le geste artistique
· la couleur
· la forme et la symétrie
· la musique et les instruments intuitifs
Sans recherche de performance ni de résultat esthétique, ces ateliers invitent à laisser s’exprimer ce qui est vivant, favorisant concentration, détente profonde et présence à soi.
Les séances collectives de Breathwork
Les séances collectives de breathwork sont facilitées par Kamil, formé à la Breathwork Academy.
Elles reposent sur une respiration active, circulaire et connectée, accompagnée de musique soigneusement choisie pour faire vibrer le cœur et toucher l’âme.
Les instruments intuitifs (gong, bols, tambour…) viennent en soutien de la pratique, renforçant l’ancrage, la présence et l’expérience sensorielle.
Chaque séance est construite autour d’une thématique spécifique (lâcher-prise, confiance, ancrage, libération émotionnelle, etc.), afin d’apporter à chaque rencontre une couleur, une intention et une profondeur différentes.
Ces séances permettent d’explorer des états modifiés de conscience, de manière progressive, encadrée et respectueuse du rythme de chacun.
Vivre une expérience collective portée par le souffle et le son
Pourquoi participer à une séance collective chez Vedan’Art ?
Participer à une séance collective Vedan’Art, c’est :
· s’offrir une parenthèse hors du quotidien
· relâcher les tensions physiques et mentales
· se reconnecter à soi dans un cadre humain et chaleureux
· explorer ses ressentis et ses états intérieurs en toute sécurité
· vivre une expérience enrichissante, seul et au sein du groupe
Chaque séance est une invitation à ralentir, à écouter, à ressentir… sans attente, sans obligation, simplement en étant présent.
Cadre, sécurité & contre-indications
Les séances collectives Vedan’Art s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de développement personnel.
Elles ne remplacent en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique, et ne nécessitent jamais l’arrêt d’un traitement médical ou thérapeutique en cours. Ces pratiques peuvent être complémentaires à un accompagnement conventionnel.
Contre-indications pour le Breathwork collectif :
· hypertension artérielle non stabilisée
· maladies cardiovasculaires (antécédents d’infarctus, AVC…)
· épilepsie
· glaucome
· asthme sévère
· diagnostic de trouble bipolaire, schizophrénie ou autre pathologie psychiatrique lourde (actuelle ou passée)
· stress post-traumatique profond ou trauma grave et récent
· prise de médicaments altérant la chimie du cerveau (anxiolytiques, antidépresseurs, neuroleptiques…)
· grossesse
· consommation récente d’alcool ou de drogues
Contre-indications pour les bains sonores collectifs :
· port d’un pacemaker
· épilepsie
· troubles psychiatriques sévères (schizophrénie, troubles bipolaires graves)
En cas de doute, il est recommandé de consulter votre médecin traitant. Vous pouvez également nous contacter afin d’échanger et de vérifier ensemble si une séance est adaptée à votre situation.
CONTACTEZ-NOUS
20 bis Rue de la Chapelle, 27620 Sainte-Geneviève-lès-Gasny, France
Kamil : 06 13 81 08 06
Justyna : 06 67 02 39 36