Description du service

Une séance individuelle de Breathwork offre un cadre privilégié pour explorer le souffle comme outil de régulation, de clarification intérieure et de transformation douce. Contrairement aux séances collectives, l’accompagnement individuel permet d’utiliser différentes techniques respiratoires, choisies et adaptées en fonction de la problématique, de l’état émotionnel et du système nerveux de la personne.